DIENSTEN
Bij Promise Performance bieden we gespecialiseerde voedingscoaching voor powerlifters en personal training voor sporters van elk niveau. Of je nu kracht wilt opbouwen, fitter wilt worden, of je algehele welzijn wilt verbeteren, wij zorgen voor een op maat gemaakt plan dat past bij jouw doelen. We combineren voeding, training en leefstijlfactoren om je te helpen sterker, gezonder en veerkrachtiger te worden, zowel in de gym als daarbuiten.
VOEDINGSCOACHING POWERLIFTING
Onze Powerlifting Voedingscoaching is speciaal ontworpen om jouw prestaties naar een hoger niveau te tillen. Bij Promise Performance combineren we dynamische voedingsplannen met een holistische benadering van leefstijl. Of je nu streeft naar spiergroei, vetverlies, of optimale wedstrijdprestaties, wij zorgen voor een flexibel plan dat perfect aansluit bij jouw doelen.
​
Met onze coaching krijg je meer dan alleen een voedingsplan. We helpen je met macronutriënten optimalisatie, habit tracking, en bieden educatie over basis- en sportvoeding. We houden rekening met alle aspecten van jouw leven, zoals slaap, stress, en herstel, om ervoor te zorgen dat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal.
Daarnaast richten we ons op prestatie-optimalisatie met gerichte fueling strategies, bulk- en cuttingstrategieën, en specifieke planning voor wedstrijddagen. Ons doel is om jou te helpen sterker, gezonder en veerkrachtiger te worden, zowel in de gym als daarbuiten.
Klaar om beter te eten én meer te liften? Laat ons je helpen je volledige potentieel te bereiken.
PERSONAL TRAINING
Bij mijn personal training bij Promise Performance draait het om meer dan alleen beweging; het gaat om een complete aanpak voor zowel fysieke als mentale groei. Als jouw coach werk ik samen met jou aan kracht, uithoudingsvermogen en een gezonde leefstijl. Met mijn expertise in sportdietetiek, personal training en powerlifting, bied ik je de kennis en tools die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken.
​
Onze personal training is volledig op maat gemaakt, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, fitter wilt worden of je algehele welzijn wilt verbeteren, wij zorgen voor een programma dat perfect aansluit. We combineren training met voedings- en leefstijlcoaching, en monitoren je voortgang met periodieke metingen.
​
Bij Promise Performance kijken we verder dan de gym. We nemen ook factoren als slaap, voeding en mentale gezondheid mee, zodat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal veerkrachtiger. Dit is jouw kans om met persoonlijke begeleiding écht het verschil te maken in je gezondheid en prestaties.
Boek vandaag nog een gratis intake en ontdek hoe we jou kunnen helpen om sterker, fitter en gezonder te worden!
